alexkorsa
Junior Member | Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
Вот хороший пример — английская спортсменка Салли Ганнел, которая побила мировой рекорд в беге с препятствиями на 400 м. В течении многих месяцев подготовки она занималась тем, что визуализировала свою победу. Снова и снова, каждый раз добиваясь ощущения полной реалистичности происходящего, словно она и правда там, пересекает финишную черту. Она делала это настолько тщательно и подробно, что в день, когда она выиграла, она, по её собственным словам, не могла понять, на самом ли деле она победила, или это всего лишь её фантазия! |
