fanatic
Junior Member | Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Я около 5 лет занимался с перерывами... Пока при броске головой в татами не воткнули На этом борьба для меня закончилась. Тока в прошлом году позвоночник вправили окончательно. А вообще нравилось. Тренер был шикарный, я его разминки на всю жизнь запомнил. Он увлекался йогой параллельно и часто давал элементы оттуда. Сделаешь бывало упражнения на дыхание, на скручивание и т.д., а потом в какой-нить позе замрешь - и тааакой кайф!!!! Эх.. В здоровом теле здоровый дух, воистину! А сейчас я только водным спортом занимаюсь. %) |